ផ្លែជម្ពូ
ផ្លែជម្ពូ ត្រូវបានគេ ចាត់ទុកថាជា ឪសថធម្មជាតិ អាចការពារប្រឆាំង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ដោយសារវាមាន ប្រសិទ្ធភាព សម្រួលដំណើរការ ក្រពេញទឹកនោម របស់មនុស្សយើង។
សាច់ និងគ្រាប់ របស់ផ្លែឈើមួយនេះ មានផ្ទុកនូវសារធាតុ អាចជួយកាត់បន្ថយ ជាតិស្ករគ្លុយកូស នៅក្នុងសរីរាង្គ។ អ្នកអាចទទួលទាន បានការព្យាបាល បែបធម្មជាតិ ដោយគ្រាន់តែទទួលទាន ផ្លែឈើនេះស្រស់ៗ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់នៅ ប្រទេសឥណ្ឌា ក្រៅពីការទទួលទាន ផ្លែស្រស់ គ្រាប់របស់វា ត្រូវបានគេបុកធ្វើជាម្សៅ សម្រាប់កែរោគ ទឹកនោមផ្អែម។ ថ្វីត្បិតតែ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ បានរកឃើញថា គ្រាប់និងផ្នែកខ្លះ នៃដើមជម្ពូមានផ្ទុក ជាតិពុលតិចតួច ប៉ុន្តែប្រជាជន នៅអាស៊ីជាច្រើន បានចាត់ទុកផ្លែនេះ ថាជាឪសថធម្មជាតិ ការពាររោគខួរក្បាល ថ្លើម និង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
នៅពេលយើង ត្រូវប្រើភ្នែកសម្លឹងច្រើន វានឹងធ្វើឱ្យភ្នែក របស់យើងរួយ ស្រពន់ និង ងាយចុះខ្សោយ ប្រសិទ្ធភាព។ ដូច្នេះយើងត្រូវធ្វើ យ៉ាងណារក្សាកែវភ្នែក ដើម្បីប្រើការបាន យូរទៅមុខទៀត។ ជម្រើសទីមួយ គឺការទទួល ទានបន្លែពណ៌បៃតង នានា ដែលមានចំណែក ជួយថែរក្សាភ្នែក បានយ៉ាងប្រសើរ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកដែល មិនចូលចិត្តទទួលទាន បន្លែ ក៏អាចទទួលទាន ផ្លែឈើជំនួយភ្នែក បានដែរ ហើយស្វាយត្រូវបាន គេចាត់ទុកថាជា កំពូលផ្លែឈើ ជំនួយភ្នែក ដ៏ល្អបំផុត ជាពិសេសភ្នែក របស់មនុស្សចាស់ ដែលច្រើនតែចុះខ្សោយ ទៅតាមពេលវេលា។
ការពិសាស្វាយ អាចជួយភ្នែកបាន ព្រោះវាសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C វីតាមីន E និង បេតាឃែរ៉ូទីនដែលជាភ្នាក់ងារ ទប់ស្កាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី ។ សារធាតុទាំងបីមុខនេះនឹងជួយទប់ស្កាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជាដើមចមធ្វើឱ្យ ភ្នែកចុះខ្សោយ។ ប្រ សិនបើមិនចង់ ទទួលទានស្វាយទេ យើងក៏អាចជ្រើសរើស ទទួលទានផ្លែគីវីវិញ ក៏បានដែរ ពីព្រោះផ្លែគីវីមាន ប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ ជួយកាត់បន្ថយ ការប្រឈមការខូចភ្នែក របស់មនុស្សចាស់ ដែលមានអាការលើសឈាម បានដែរ។
ដូច្នេះចំពោះអ្នកណា ដែលមិនអាចចៀសវាងការ នៅមុខកុំព្យូទ័រយូរៗបានទេ ក៏ត្រូវជំនួយភ្នែកដោយបន្លែ និង ផ្លែឈើដែល មានប្រយោជន៍ខាងលើ។
សាច់ និងគ្រាប់ របស់ផ្លែឈើមួយនេះ មានផ្ទុកនូវសារធាតុ អាចជួយកាត់បន្ថយ ជាតិស្ករគ្លុយកូស នៅក្នុងសរីរាង្គ។ អ្នកអាចទទួលទាន បានការព្យាបាល បែបធម្មជាតិ ដោយគ្រាន់តែទទួលទាន ផ្លែឈើនេះស្រស់ៗ។ ប៉ុន្តែសម្រាប់នៅ ប្រទេសឥណ្ឌា ក្រៅពីការទទួលទាន ផ្លែស្រស់ គ្រាប់របស់វា ត្រូវបានគេបុកធ្វើជាម្សៅ សម្រាប់កែរោគ ទឹកនោមផ្អែម។ ថ្វីត្បិតតែ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ បានរកឃើញថា គ្រាប់និងផ្នែកខ្លះ នៃដើមជម្ពូមានផ្ទុក ជាតិពុលតិចតួច ប៉ុន្តែប្រជាជន នៅអាស៊ីជាច្រើន បានចាត់ទុកផ្លែនេះ ថាជាឪសថធម្មជាតិ ការពាររោគខួរក្បាល ថ្លើម និង ជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
នៅពេលយើង ត្រូវប្រើភ្នែកសម្លឹងច្រើន វានឹងធ្វើឱ្យភ្នែក របស់យើងរួយ ស្រពន់ និង ងាយចុះខ្សោយ ប្រសិទ្ធភាព។ ដូច្នេះយើងត្រូវធ្វើ យ៉ាងណារក្សាកែវភ្នែក ដើម្បីប្រើការបាន យូរទៅមុខទៀត។ ជម្រើសទីមួយ គឺការទទួល ទានបន្លែពណ៌បៃតង នានា ដែលមានចំណែក ជួយថែរក្សាភ្នែក បានយ៉ាងប្រសើរ ប៉ុន្តែចំពោះអ្នកដែល មិនចូលចិត្តទទួលទាន បន្លែ ក៏អាចទទួលទាន ផ្លែឈើជំនួយភ្នែក បានដែរ ហើយស្វាយត្រូវបាន គេចាត់ទុកថាជា កំពូលផ្លែឈើ ជំនួយភ្នែក ដ៏ល្អបំផុត ជាពិសេសភ្នែក របស់មនុស្សចាស់ ដែលច្រើនតែចុះខ្សោយ ទៅតាមពេលវេលា។
ការពិសាស្វាយ អាចជួយភ្នែកបាន ព្រោះវាសម្បូរទៅដោយវីតាមីន C វីតាមីន E និង បេតាឃែរ៉ូទីនដែលជាភ្នាក់ងារ ទប់ស្កាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី ។ សារធាតុទាំងបីមុខនេះនឹងជួយទប់ស្កាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលជាដើមចមធ្វើឱ្យ ភ្នែកចុះខ្សោយ។ ប្រ សិនបើមិនចង់ ទទួលទានស្វាយទេ យើងក៏អាចជ្រើសរើស ទទួលទានផ្លែគីវីវិញ ក៏បានដែរ ពីព្រោះផ្លែគីវីមាន ប៉ូតាស្យូមខ្ពស់ ជួយកាត់បន្ថយ ការប្រឈមការខូចភ្នែក របស់មនុស្សចាស់ ដែលមានអាការលើសឈាម បានដែរ។
ដូច្នេះចំពោះអ្នកណា ដែលមិនអាចចៀសវាងការ នៅមុខកុំព្យូទ័រយូរៗបានទេ ក៏ត្រូវជំនួយភ្នែកដោយបន្លែ និង ផ្លែឈើដែល មានប្រយោជន៍ខាងលើ។
0 comments:
Post a Comment